Uppladdning

Till helgen blir det DM i bl.a. bugg. Dags att börja med lite pasta för att bygga på kolhydratgömman som skall plockas fram i dansheaten. Dessutom mer intensiv träning framtill onsdagen. Skulle sitta bra med lite kondition just nu (gärna om det går att beställa).

Dagens träning gick, för mig, över förväntan. Körde en hel del snabba låtar efter varandra och jag höll ut i cirka 1 minut till 1.25. Nästan som ett tävlingsheat, bra jobbat! I helgen blir det både kvarts-, semi-, och final. Får hoppas på det bästa, även om motståndet är rätt så hårt.

Känns bra att man tränat i alla fall. Det bygger på inför SM i maj. Flyg och hotell är redan bokat. Nu ska man bara boka bort några kilon också.

Till råga på allt börjar grötfrukosten göra verkan.

Solen upp: 8:47
Solen ned: 14:40

Har man märkt någon skillnad än.. NÄ!

Forza gröööt

Årets sista tävling

Ikväll skulle egentligen träningssäsongen sluta med ett litet inspirationsläger, men tåget som skulle frambära instruktören försvann i kylan och vinternatten... förmodligen.

Nåväl, hösten har gått och tävlingsresultaten har givit två pokaler. Och som alltid med dansbilder ser man ju inte klok ut :)

Första tävlingen var i Lycksele, som gav oss en femteplacering. Helt ok, med tanke på att man varit ifrån tävlingsarenan i 1,5 år. Still going strong, även om man jer tong (uti gammkroppen). I Luleå blev det vinst på hemmaplan, en slags 40-års present förstås... och i helgen som var, knep vi andraplaceringen i Älvsbyn. Den fullständiga analysen av höstens tävlingar blir att vi tar oss till final och i två fall av tre står vi på pallen. Bådar väl gott inför våren och det kommande SM:et i Stockholm i maj.

Nedan en stilstudie av en klassisk buggformering som kallas balettstegsposition nr 2

Träning

Just hemkommen från ett träningspass. Nu kan jag stryka en punkt från listan. Tillsammans med min sparringpartner har vi börjat vår träning. Ett telefonsamtal och allt bokades, klart å betart!



Riktigt så här färgstarka kläder har vi inte, men träningsmodet verkar peka i den riktningen... rosa.. huvva!